당신은 주제를 찾고 있습니까 “ból prawego barku totalna biologia – CHOROBY KRĘGOSŁUPA WG TOTALNEJ BIOLOGII – dr n.med. Marzanna Radziszewska-Konopka“? 다음 카테고리의 웹사이트 you.dianhac.com.vn 에서 귀하의 모든 질문에 답변해 드립니다: https://you.dianhac.com.vn/blog. 바로 아래에서 답을 찾을 수 있습니다. 작성자 HAKUJ ZDROWIE 이(가) 작성한 기사에는 조회수 28,305회 및 좋아요 585개 개의 좋아요가 있습니다.
Table of Contents
ból prawego barku totalna biologia 주제에 대한 동영상 보기
여기에서 이 주제에 대한 비디오를 시청하십시오. 주의 깊게 살펴보고 읽고 있는 내용에 대한 피드백을 제공하세요!
d여기에서 CHOROBY KRĘGOSŁUPA WG TOTALNEJ BIOLOGII – dr n.med. Marzanna Radziszewska-Konopka – ból prawego barku totalna biologia 주제에 대한 세부정보를 참조하세요
Judytę boli szyjny odcinek kręgosłupa. Na co dzień towarzyszy jej strach o syna, ponieważ były mąż straszy, że któregoś dnia porwie dziecko.
Z szyjnym odcinkiem kręgosłupa wg Psychobiologii, wiążą się 3 słowa – niesprawiedliwość, komunikacja i czujność.
Posłuchaj darmowego fragmentu wykładu, by dowiedzieć się w jaki sposób dr n. med. Marzanna Radziszewska – Konopka tłumaczy dolegliwości związane z szyjnym odcinkiem kręgosłupa.
Chcesz dowiedzieć się więcej? Zobacz moduł 3 Akademii Psychobiologii Online: Układ ruchu – https://hakujzdrowie.pl/kursy/course/akademia-psychobiologii-modul-3-uklad-ruchu/
To 6 filmów, prawie 8 godzin wiedzy. Oprócz dostępu do filmów otrzymasz:
– skrypty z wykładów w pdf,
– materiały w pdf z symboliką poszczególnych kręgów kręgosłupa i palców dłoni,
– ćwiczenie z techniki uwalniania w formacie pdf.
Moduł ten jest przeznaczony dla osób, które mają podstawy wiedzy o Totalnej Biologii. Wszystkim innym polecamy najpierw zapoznać się z Modułem 1 – \”Wprowadzenie do Psychobiologii\
ból prawego barku totalna biologia 주제에 대한 자세한 내용은 여기를 참조하세요.
Staw barkowy w ujęciu Recall Healing / Totalnej Biologii
Chcąc samodzielnie pomóc sobie w uwolnieniu od bólu barku, możesz wykorzystać ćwiczenie zaproponowane przez Innę Sagal.
Source: totalna-biologia.eu
Date Published: 7/6/2021
View: 6639
Ból pleców – barki – Totalna Biologia, Bioenergoterapia
W nich też kumuluje się dużo stresów dnia codziennego i co za tym zie – bólu. Ból barków jest zawsze sygnałem, że człowiek ma poczucie, …
Source: recall-healing.com
Date Published: 1/25/2021
View: 3621
HomeoBiologika – ➡️ Ból ramienia i barku od strony Totalnej…
Ból ramienia i barku od strony Totalnej Biologii – jak ból barku przestał … nie jest dla Ciebie zadowalający (zwłaszcza, jeśli chodzi o prawy bark) .
Source: ar-ar.facebook.com
Date Published: 6/13/2022
View: 1667
Barki – Totalna Biologia
Ból lewego barku – praworęczna kobieta. Podsunę ci jeden z możliwych tropów: kogo/co ostatnio wzięłaś na swoje barki, ale nie jesteś z tego …
Source: totalnabiologia.org
Date Published: 1/13/2022
View: 2365
Ramiona i barki – Biologos – WordPress.com
– że kiepski/a z ciebie partnerka /partner (prawy bark). Konflikty związane z bólem barku prócz wspomnianych wcześniej konfliktów to również …
Source: biologosbiologos.wordpress.com
Date Published: 4/7/2021
View: 4924
Kość ramienna / Ramię – Totalna-biologia.pl
Totalna Biologia rozróżnia konflikty głowy lewej i prawej kości ramiennej. Lewa kość ramienna – konflikt obniżenia wartości w relacji rodzica z dzieckiem.
Source: www.totalna-biologia.pl
Date Published: 11/20/2021
View: 7680
Ból lewego barku totalna biologia – Najlepszy dzień
Ból lewego barku totalna biologia Cechy: • Zapewnia efekt stabilizujący … Brud z jeziora Tamkuan jest stosowany w sanatorium Buzuluksky …
Source: healthylifestyle3yhox.wordpress.com
Date Published: 8/13/2022
View: 2536
주제와 관련된 이미지 ból prawego barku totalna biologia
주제와 관련된 더 많은 사진을 참조하십시오 CHOROBY KRĘGOSŁUPA WG TOTALNEJ BIOLOGII – dr n.med. Marzanna Radziszewska-Konopka. 댓글에서 더 많은 관련 이미지를 보거나 필요한 경우 더 많은 관련 기사를 볼 수 있습니다.
주제에 대한 기사 평가 ból prawego barku totalna biologia
- Author: HAKUJ ZDROWIE
- Views: 조회수 28,305회
- Likes: 좋아요 585개
- Date Published: 2019. 8. 18.
- Video Url link: https://www.youtube.com/watch?v=cWnqyQw1noA
Od czego może boleć bark?
Dolegliwości ze strony stawu barkowego są powszechne. Ich najczęstszą przyczyną są przeciążenia, powtarzalne mikroprzeciążenia i urazy otaczających go tkanek miękkich (głównie stożka rotatorów), powstające w trakcie codziennych czynności czy aktywności sportowej.
Co to jest totalna biologia?
Totalna biologia jest psychologiczną koncepcja według której każda choroba ma swoje podłoże w psychice. Według niej przyczynami chorób jest przede wszystkim stres, silne, negatywne emocje. W momencie gdy umysł nie jest w stanie poradzić sobie z tymi emocjami pojawia się choroba.
Jak zbudowany jest bark?
Anatomiczna budowa stawu barkowego jest dość prosta. Zasadniczo składa się z obojczyka, wyrostka barkowego, łopatki, kości ramiennej oraz torebki stawu. Ścięgna mięśni chronią bark przed nadmiernym przemieszczeniem się.
Co oznacza ból prawego ramienia?
Ból ramienia to częsta dolegliwość, może pojawiać się zarówno podczas unoszenia ręki do góry czy w bok, jak i w spoczynku. Przyczynami bólu ramion mogą być m. in. zmiany zwyrodnieniowe, zespół cieśni podbarkowej czy różnego rodzaju urazy mechaniczne.
Czy ból barku sam przejdzie?
Stan zapalny w obrębie kaletki podbarkowej sam nie przejdzie. Trzeba się wybrać do ortopedy i wykonać USG ortopedyczne. W leczeniu bólu barku za który odpowiada zapalenie kaletki podbarkowej stosuje się często terapię falą uderzeniową.
Czy Totalna biologia dziala?
Jak często podkreśla w mediach, podczas 20-letniej praktyki lekarskiej przekonał się, że leczenie wyłącznie na poziomie fizycznym nie daje długotrwałych rezultatów. Nawrotom choroby można przeciwdziałać, lecząc poprzez świadomość. – Nie istnieją badania naukowe ani raporty potwierdzające skuteczność biologii totalnej.
Czym jest Recall Healing?
Recall Healing to metoda samouzdrawiania, która polega na uświadomieniu sobie przebytych traum i dotarciu do stłumionych emocji. Kiedy zostaną one uwolnione, proces samoleczenia za pomocą świadomości będzie mógł przebiegać pomyślnie.
Jak zostać terapeutą totalnej biologii?
- ukończenie kursu Recall Healing/Totalna Biologia I,
- ukończenie kursu Recall Healing/Totalna Biologia II,
- ukończenie kursu Recall Healing/Totalna Biologia III,
Kiedy boli bark?
Istnieje wiele powodów bólu barków. Jednym z nich może być na przykład zapalenie ścięgien lub kaletki maziowej, zerwane ścięgno lub choroba zwyrodnieniowa stawów, które mogą powodować ból i uczucie ograniczenie ruchomosci w barku.
Jak dlugo leczy się bark?
Nie da się jednoznacznie określić czasu trwania dolegliwości. Leczenie zapalenia bywa żmudne i długotrwałe (zwłaszcza jeśli choroba wejdzie w fazę przewlekłą), istnieje też ryzyko odnowienia się stanu zapalnego. Terapia może trwać od kilku do kilkunastu miesięcy.
Co widac na USG barku?
Za pomocą badania USG można szybko ocenić stan mięśni, ścięgien, chrząstek oraz więzadeł, które wspólnie budują staw barkowy. W badaniu widoczne są również objawy toczącego się w obrębie stawu zapalenia, takie jak obecność płynu wysiękowego czy obrzęku.
Co robić gdy boli bark?
Aby złagodzić ból barku, można korzystać z dostępnych doustnych leków przeciwbólowych lub środków stosowanych miejscowo – stosowanych bezpośrednio na bark. Ciepłe lub zimne okłady również mogą przyczynić się do zmniejszenia bólu.
Jak pozbyć się bólu w barku?
- odciążeniu chorego miejsca,
- fizykoterapii,
- ćwiczeniach ruchowych,
- leczeniu farmakologicznym (niesteroidowe leki przeciwzapalne – NLPZ, glikokortykosterydy),
- w przypadku, gdy doszło do zerwania ścięgna lub zesztywnienia barku, należy rozważyć leczenie operacyjne.
Co pomoże na ból barku?
· W przypadku kontuzji dobrym sposobem na uśmierzenie bólu barku jest zastosowanie zimnych okładów np. przy użyciu lodu, żeli chłodzących czy tzw. zimnego lodu w sprayu. Takie okłady nie tylko uśmierzają ból, ale również zmniejszają obrzęk.
Do kogo pójść z bólem barku?
Do ortopedy powinni niezwłocznie zgłosić się wszyscy pacjenci, którzy odczuwają dolegliwości bólowe w obrębie barku. Ich przyczyn może być bardzo wiele. O uszkodzenie barku nietrudno podczas niefortunnego upadku, np. po poślizgnięciu się na zaśnieżonym chodniku albo podczas uprawiania sportu.
Staw barkowy w ujęciu Recall Healing
Dolegliwości barku są dość zróżnicowane, bowiem w jego skład wchodzą:
– staw ramienny,
– staw barkowo – obojczykowy,
– staw obojczykowo – mostkowy
– „staw” łopatkowo – żebrowy (łopatka łączy się z klatką piersiową przy pomocy mięśni).
Etymologicznie bark jest jak wielki miecz, który tnie, zatem jego dolegliwości mogą wskazywać na okoliczności związane z funkcją cięcia:
– muszę/chcę coś przeciąć, odciąć się od czegoś/kogoś,
– muszę podjąć decyzję,
– nie mogę podjąć decyzji, czuję się zablokowany,
– boję się, że ktoś ode mnie odejdzie (odetnie się ode mnie).
Bark mówi również o poczuciu sprawiedliwości a ramię o wsparciu, pomocy:
– nie mogę komuś udzielić pomocy.
Przy dolegliwościach barku warto rozważyć również zagadnienie hańby (problem związany z utratą dziewictwa, zaburzeniami erekcji itp.).
Staw ramienny – to ramię do przybliżania kogoś. Dolegliwości tego stawu mogą wiązać się z n/w odczuciami:
– nie udaje mi się zbliżyć do tego, co dla mnie najcenniejsze,
– czy to jest moja relacja z innymi, czy relacja z samym sobą.
Staw obojczykowo – mostkowy łączy pierwsze żebro (awans), obojczyk (projekt, klucz) i mostek (idea buntu).
Przy dolegliwościach tego stawu należy rozważyć następujące poczucie: czuję się zablokowany jeśli chodzi o awans, bo blokuje mnie ktoś, kto stoi wyżej ode mnie w hierarchii.
Staw barkowo – obojczykowy łączy wyrostek barkowy łopatki z obojczykiem.
Ponieważ łopatka symbolizuje zdradę a obojczyk to klucz, należy szukać konfliktu o odczuciu:
– chcę zablokować zdradę lub zapobiec jej,
– muszę być czujny, żeby mnie ktoś nie zdradził.
Staw łopatkowo – żebrowy pozwala na zewnętrzną rotację ramienia.
Wiąże się z zaznaczeniem oporu, walki. Ponieważ mięsień podłopatkowy umiejscowiony jest blisko płuc, wiąże się również z potrzebą ochrony życia:
– muszę walczyć, by chronić swoje życie a także życie bliskiej mi osoby.
Konflikt może się wiązać z odczuciem zdrady (coś się dzieje za moimi plecami).
Rozważając problemy emocjonalne związane z barkami należy również wziąć pod uwagę uczucie dźwigania ciężaru na swoich barkach.
Ile razy myślałeś:
– wszystko na moich barkach,
– wszystko zawsze spada na moje barki,
– przyszłość dzieci spoczywa na moich barkach,
– zrzucił całą odpowiedzialność na moje barki itp.
W tej części ciała lokują się uczucia przytłoczenia, zniechęcenia, zmartwień, nadmiernego wysiłku, nieufności i nadmiernej podatności na zranienia.
Chcąc samodzielnie pomóc sobie w uwolnieniu od bólu barku, możesz wykorzystać ćwiczenie zaproponowane przez Innę Sagal. Jest to ekspertka w dziedzinie naturalnych metod uzdrawiania, zarządzania stresem i inteligencji emocjonalnej, która stworzyła pionierską koncepcję leczenia wizualno-intuicyjnego opierającą się na świadomej współpracy z własnym ciałem za pomocą wizji i medytacji.
Oto ćwiczenie:
„Skoncentruj się na swoich ramionach. Co czujesz? Jesteś spięty czy rozluźniony? Zastanów się, jaką odpowiedzialność dźwigasz na barkach. Zamknij oczy, weź głęboki oddech i wyobraź sobie, że usuwasz wszystkie zmartwienia, tak jakbyś zrzucał wielki kamień. Użyj dłoni do zabrania kamienia ze swoich ramion i wrzuć go do oceanu, który sobie wyobrazisz.
Powiedz:
>>Wszechmocna Uzdrawiająca Energio, pomóż mi pozbyć się z moich ramion całego wysiłku, stresu, zmartwień, niepewności, dezorientacji, bólu, poczucia odrzucenia i smutku, wszystkich poglądów, pozytywnych i negatywnych wzorców, które przyczyniają się do mojego obecnego stanu”. Powtarzaj słowo „oczyść” kilka razy, aż poczujesz, że w twoim ciele i umyśle coś zaczyna się zmieniać<<. Weź głęboki oddech i napnij ramiona. Wstrzymaj oddech na pięć sekund, a następnie powoli wypuść powietrze i rozluźnij ramiona. Wykonaj to ćwiczenie kilka razy, aż poczujesz, że twoje ramiona są lżejsze. Przez 15 sekund wykonuj obroty prawym ramieniem w kierunku przeciwnym do ruchu wskazówek zegara, a przez następne 15 sekund odpoczywaj. Powtórz to ćwiczenie trzy razy. Teraz, również przez 15 sekund, wykonuj obroty w kierunku zgodnym z ruchem wskazówek zegara. Powtórz to samo z lewym ramieniem. Powiedz: <
Ból pleców – barki
Barki są niezwykle ruchliwymi elementami ludzkiego ciała. Umożliwiają ruchy ramion i tułowia we wszystkich kierunkach. W nich też kumuluje się dużo stresów dnia codziennego i co za tym idzie – bólu.
Ból barków jest zawsze sygnałem, że człowiek ma poczucie, że zbyt wiele obciążeń na nich dźwiga. Często jest to wrażenie, że cały świat na nich spoczywa. Nadmiar wysiłku, stresu, zmartwień. Człowiek czuje się przytłoczony obowiązkami a jednocześnie nadal jest gotowy, by wziąć ich na siebie jeszcze więcej. Barki spajają ramiona z tułowiem dlatego często ból barków jest związany z czynieniem za dużo. Człowiek odczuwający tę dolegliwość mierzy swoją wartość tym, ile jest w stanie zrobić dla innych. A jednocześnie niekoniecznie musi to wynikać z jego prawdziwej chęci. Powstrzymuje się przed robieniem tego, na co ma ochotę w imię poczucia obowiązku, przeważnie wyimaginowanego. Albo potrzeby zadowalania innych, choć nikt tego od niego nie wymaga. To, że robi za dużo dla innych, że zajmuje się szczęściem drugich sprawia, że on sam ugina się pod ciężarem nie swoich obciążeń i obowiązków. Przyjmuje na siebie sprawy, które nie wnoszą niczego do jego życia. Czuje, że ludzie zbyt wiele od niego chcą i czuje wewnętrzny przymus do pomagania innym. Ma poczucie jakby wszystko musiał robić sam, ale takie branie odpowiedzialności za wszystko nie daje prawdziwej satysfakcji i przeważnie nie przynosi wymarzonych profitów w postaci akceptacji, pochwał albo miłości. Wręcz przeciwnie – pojawia się poczucie złości, przeciążenia, frustracji i zniechęcenia.
Ból barków pojawia się często u ludzi, którzy mają duże możliwości, ale ich nie wykorzystują ponieważ są skoncentrowani na innych. Taki ból jest sygnałem, że koniecznie trzeba zdać sobie sprawę z własnych ograniczeń i nie brać wszystkiego na siebie. Warto wówczas odpuścić sobie pewne rzeczy albo poprosić o pomoc. Kiedy człowiek poczuje wsparcie innych, nie będzie musiał tak bardzo się spinać. Jego barki będą mogły się rozluźnić.
Ból barków często związany jest z niską samooceną i niezdolnością do wyznaczania własnych granic. Korzenie tego przeważnie sięgają dzieciństwa, gdy granice dziecka nie były respektowane, albo gdy ojciec nie wyznaczył tych granic. Narzucanie samemu sobie nadmiaru obowiązków staje się sposobem zasługiwania na miłość i uznanie ze strony innych. Innych, nie samego siebie. Człowiek nie rozumie, ze inni będą go respektować i szanować tylko wtedy, gdy on sam będzie siebie szanował. Podobnie jest z zaspokajaniem potrzeb. Wydaje mu się, że miłość może mu być ofiarowana dopiero po spełnieniu wielu warunków.
Ulubionym słowem ludzi, którym doskwiera ból barków i nadmierne napięcie w tej części ciała jest słowo „Muszę…”
muszę iść…
muszę zrobić…
muszę być…
muszę zająć się…
muszę….
Bardzo często świadoma praca nad zmianą sposobu wyrażania się, zamiana słowa „muszę” na „mogę” albo „chcę” jest milowym krokiem do pozbycia się bólu barków. Drugim krokiem może być komunikowanie własnych potrzeb i szanowanie ich, odzyskanie przynajmniej części przestrzeni dla siebie czy pozbycie się niepotrzebnych obciążeń.
Obraz Heri Santoso z Pixabay
Totalna Biologia
Barku dotyczy konflikt związany z własną słabością, przez którą tracimy coś lub kogoś ukochanego, lub boimy się, że tak się stanie: “nie zasługuję, by zatrzymać to, co jest dla mnie na świecie najcenniejsze”. Poszukaj winy, słabości, choroby, która doprowadziła (lub mogła doprowadzić) do rozstania, oddzielenia.
wypadanie karku -Jaka jest dokładna diagnoza? Co się zdarzyło przed pierwszym wypadnięciem? Czy mieli trudności w podjęciu jakiejś decyzji związanej z odcięciem kogoś lub czegoś? Czy musieli podjąć jakąś niezwykle trudną decyzję, której nie chcieli podejmować? Niech poszukają winy, słabości, choroby, która doprowadziła lub mogła doprowadzić do rozstania, oddzielenia. To może być jakaś historia “zaklęta” w klanie rodzinnym.
Ból lewego barku – praworęczna kobieta.
Podsunę ci jeden z możliwych tropów: kogo/co ostatnio wzięłaś na swoje barki, ale nie jesteś z tego dumna? czego nie dałaś rady “udźwignąć”? co cię tak przytłoczyło, że aż ograniczyło ci ruchy ręki w przestrzeni? Jeśli naprawdę jesteś praworęczna (a nie tylko masz wyuczone pisanie prawą ręką), poszukaj odpowiedzi w powiązaniu z partnerem, rodzeństwem, koleżeństwem, bądź pracą.
Ból barku: przyczyny, objawy i leczenie
Ból w okolicy stawu barkowego i ramienia to częsta dolegliwość szczególnie osób starszych. Najczęściej związany jest z uszkodzeniem tkanek otaczających staw oraz choroby zwyrodnieniowej, chociaż może być wynikiem chorób zapalnych, a także niezwiązanych z narządem ruchu. Podstawą leczenia jest rehabilitacja, w tym zastosowanie odpowiednich ćwiczeń.
Co to jest ból barku?
Staw barkowy, łączący kończynę górną z tułowiem, złożony jest z kilku stawów i wykazuje największy zakres ruchów ze wszystkich stawów organizmu. Struktury kostne (kość ramienna, łopatka, obojczyk i mostek) są otoczone przez liczne więzadła, mięśnie, ścięgna i kaletki, które zapewniają stabilizację barku i płynność wykonywanych ruchów. Najważniejszą rolę pełni tzw. stożek rotatorów, czyli grupa czterech mięśni i ich ścięgien otaczających jeden ze stawów, tj. staw ramienno-łopatkowy.
Dolegliwości ze strony stawu barkowego są powszechne. Ich najczęstszą przyczyną są przeciążenia, powtarzalne mikroprzeciążenia i urazy otaczających go tkanek miękkich (głównie stożka rotatorów), powstające w trakcie codziennych czynności czy aktywności sportowej. Podłożem bólu stawu barkowego mogą być nasilające się z wiekiem zmiany zwyrodnieniowe, choć choroba zwyrodnieniowa stawu barkowego występuje rzadziej niż innych stawów. Należy również pamiętać o różnych zapalnych chorobach reumatycznych, takich jak reumatoidalne zapalenie stawów czy polimialgia reumatyczna; oprócz bólu barku w ich przebiegu występują najczęściej również inne objawy choroby. Rzadziej ból barku stanowi manifestację chorób innych narządów, m.in. zawału serca, guza płuca czy choroby wrzodowej.
Najczęstsze przyczyny dolegliwości stawu barkowego
Uszkodzenie stożka rotatorów
Tak zwany stożek rotatorów tworzą cztery mięśnie oraz ich ścięgna otaczające staw ramienno-łopatkowy, utrzymujące go we właściwej pozycji. W trakcie wykonywania monotonnych, powtarzających się czynności (np. z rękami nad głową, jak przy wieszaniu zasłon czy grze w siatkówkę) dochodzi do przeciążenia tych struktur, a nawet ich zerwania (najczęściej uszkodzeniu ulega ścięgno mięśnia nadgrzebieniowego). Częstym powodem uszkodzenia stożka rotatorów są urazy, nawet niewielkie (np. przy nagłym szarpnięciu w trakcie jazdy tramwajem). Najczęstszą manifestacją uszkodzenia stożka rotatorów jest ból barku, zwłaszcza w trakcie podnoszenia ramienia lub zakładania ręki na plecach. Ból często lokalizuje się w okolicy przedniej i bocznej ramienia. Jeśli dołączy się lokalny odczyn zapalny kaletek okołobarkowych, ból występuje w nocy i uniemożliwia spanie na zajętym barku.
Zespół ciasnoty podbarkowej
Przestrzeń podbarkowa znajduje się pod wyrostkiem barkowym, a znajdujące się tam kaletki umożliwiają płynne przesuwanie się struktur stawowych w trakcie podnoszenia ramienia. Jeśli dojdzie do „ciasnoty” w przestrzeni podbarkowej, np. w wyniku stanu zapalnego kaletki lub wytworzenia wyrośli kostnych, następuje zablokowanie ruchu wślizgiwania się kości ramiennej pod wyrostek barkowy; odczuwany jest wówczas silny ból, najbardziej nasilony przy odwiedzeniu w zakresie 60–110° (tzw. bolesny łuk).
Uszkodzenie ścięgna głowy długiej mięśnia dwugłowego
Ścięgno to biegnie pionowo w przedniej części ramienia; jego uszkodzenie manifestuje się bólem w tej okolicy, zwłaszcza w trakcie ruchów przy zgiętym łokciu. Przy całkowitym zerwaniu ścięgna nad stawem łokciowym pojawia się charakterystyczne wybrzuszenie odpowiadające przemieszczonemu mięśniowi dwugłowemu. Do zapalenia pochewki tego ścięgna dochodzi w przypadku jego uszkodzeń mechanicznych, a także w wyniku różnych chorób zapalnych stawów.
Zamrożony bark
Bark zamrożony spowodowany jest zmniejszeniem podatności torebki stawu ramiennego, przez co niemożliwe staje się wykonywanie pełnego zakresu ruchów (głównie odwodzenia i rotacji, np. przy próbie czesania lub podrapania się po plecach). Dominuje uczucie usztywnienia stawu, choć może wystąpić również ból, zwłaszcza na początku choroby. Do powstania barku zamrożonego (inaczej zarostowego zapalenia torebki stawowej) może dojść w wyniku uszkodzenia stożka rotatorów (najczęściej) lub z innych przyczyn (także niezwiązanych ze stawem barkowym, np. wskutek cukrzycy, chorób tarczycy, hiperlipidemii, zawału serca). Najczęściej dolegliwości stopniowo ustępują, z reguły w ciągu 6–18 miesięcy. Podstawą leczenia są odpowiednie ćwiczenia, czasem konieczne jest wykonanie wstrzyknięć steroidów, a także zastosowanie NLPZ i innych leków, niekiedy konieczna jest interwencja chirurgiczna.
Zapalne choroby stawów
Zapalenie stawu barkowego może być jednym z objawów takich chorób, jak reumatoidalne zapalenie stawów, łuszczycowe zapalenie stawów czy dna moczanowa. Dochodzi wówczas do przerostu wyścielającej staw błony maziowej i często do nagromadzenia płynu wewnątrz stawu. Z reguły towarzyszą temu inne objawy choroby i rozpoznanie nie stwarza problemów. Jeśli staw jest bardzo ocieplony i występuje gorączka, należy wykluczyć zakażenie stawu (zwłaszcza jeśli wcześniej wykonywano punkcję stawu lub tzw. blokadę).
Choroba zwyrodnieniowa stawu barkowego
Do zniszczenia chrząstki stawowej i innych struktur stawu barkowego dochodzi najczęściej w konsekwencji stanów zapalnych, silnych przeciążeń mechanicznych lub urazów. Objawem jest ból i ograniczenie ruchomości stawu. Oprócz leczenia przeciwbólowego i rehabilitacji, w niektórych przypadkach należy rozważyć leczenie zabiegowe.
Na co należy zwrócić uwagę przy bólu barku?
W przypadku bólu stawu barkowego warto przypomnieć sobie, czy w przeszłości nie doszło do jakiegoś urazu tego stawu (nawet niewielkiego, takiego jak gwałtowne szarpnięcie), a także czy nie wykonywaliśmy w ostatnim czasie czynności mogących spowodować jego przeciążenie (takich jak praca z rękami nad głową, pchanie i podnoszenie ciężkich przedmiotów, prace ogrodnicze i domowe wymagające powtarzalnych ruchów stawu barkowego). Należy zwrócić uwagę na to, kiedy ból ma największe nasilenie oraz jakie czynności go wywołują. Niepokojącymi objawami są obrzęk i nadmierne ocieplenie stawu, ból innych stawów oraz objawy ogólne.
Jak postępować przy bólu barku?
Postępowanie zależy od przyczyny dolegliwości, dlatego warto zasięgnąć opinii lekarza (najczęściej ortopedy, rehabilitanta lub reumatologa). W okresie znacznego nasilenia objawów należy unikać czynności nasilających ból, warto stosować okłady lodowe (15–20 minut raz lub kilka razy dziennie). Często jednak pomimo dolegliwości wskazane jest jak najwcześniejsze rozpoczęcie odpowiednich ćwiczeń w celu wzmocnienia stabilizacji stawu i zapobieżenia jego dalszemu uszkodzeniu.
Kiedy i do jakiego lekarza się zgłosić z bólem barku?
Do lekarza ortopedy warto się udać, kiedy ból barku spowodowany jest przyczyną „mechaniczną”, zwłaszcza gdy nie mija mimo zaprzestania wykonywania czynności obciążających staw, a także jeśli wystąpił nagły ból związany z urazem. Jeśli bólowi barku towarzyszą obrzęk i sztywność stawu, ból innych stawów lub objawy ogólne (uczucie rozbicia, stany podgorączkowe lub gorączka, nieuzasadnione zmniejszenie masy ciała, złe samopoczucie), należy udać się do reumatologa.
Jakie badania należy wykonać w celu ustalenia przyczyny bólu barku?
Poszukiwanie przyczyny bólu barku rozpoczyna się na ogół od wybranego badania obrazowego – badania rentgenowskiego (zwłaszcza po urazie) lub ultrasonograficznego (które jest bardzo pomocne w obrazowaniu tkanek miękkich wokół stawu). W razie konieczności wykonuje się inne badania (np. rezonans magnetyczny). W przypadku podejrzenia zapalnej choroby stawów należy wykonać badania laboratoryjne (np. OB, CRP, morfologię, RF, aCCP, kwas moczowy – o doborze badań zadecyduje lekarz). W przypadku stwierdzenia płynu w stawie lekarz może zaproponować nakłucie stawu w celu jego odbarczenia, oceny charakteru płynu stawowego i ewentualnego podania leku dostawowo.
Jak się leczy ból barku?
Podstawową metodą leczenia bólu barku związanego z jego mechanicznym uszkodzeniem jest rehabilitacja, jedynie czasami istnieją wskazania do leczenia operacyjnego. Przejściową poprawę mogą przynieść tzw. blokady, polegające na wstrzyknięciu leku (kortykosteroidu, leku miejscowo znieczulającego) w okolicę będącą przyczyną dolegliwości (np. do kaletki podbarkowej). Wspomagająco można zastosować leki doustne (paracetamol, NLPZ, słabe opioidy), pamiętając jednak, że nie powinno się ich przyjmować przewlekle. W przypadku zapalnych chorób stawu barkowego o leczeniu powinien zadecydować lekarz reumatolog.
Totalna biologia – czym jest, jakie ma wady i zalety
Totalna biologia jest psychologiczną koncepcja według której każda choroba ma swoje podłoże w psychice. Według niej przyczynami chorób jest przede wszystkim stres, silne, negatywne emocje. W momencie gdy umysł nie jest w stanie poradzić sobie z tymi emocjami pojawia się choroba. Czy ta koncepcja jest w ogóle możliwa? Czy emocje naprawdę mogą powodować choroby?
Zobacz film: “Koniec z bólem głowy w minutę”
1. Czym jest totalna biologia
Metoda totalnej biologii została opracowana przez Claude’a Sabbah. Przez 35 lat syntezował swoją wiedzę z zakresu różnych obszarów medycznych takich jak onkologia, medycyna ratunkowa, medycyna sportowa, medycyna hiperbaryczna oraz psychoterapia. Dodatkowo w swojej nauce kieruje się znajomością flory i fauny oraz kabałą.
Z punktu widzenia totalnej biologii choroba powstaje w momencie kiedy nasz organizm nie radzi sobie z negatywnymi emocjami, wówczas są one przenoszone z duszy na ciało. Według totalnej biologii choroba nie jest stanem nieprawidłowości w organizmie tylko najlepszym rozwiązaniem mózgu na utrzymanie organizmu do życia. Według totalnej biologii nasz mózg nie pracuje bez potrzeby.
Choroby według totalnej biologii są informacją o konfliktach jakie dzieją się wokół nas. Szczególnie tych konfliktów, z którymi nie jesteśmy w stanie sobie poradzić. Wówczas ze stanu świadomości problem spychany jest do podświadomości i znajduje ujście w postaci realnej choroby.
2. Przyczyny chorób według totalnej biologii
Wspomniano już o tym, że przyczyną chorób według totalnej biologii jest pesymistyczne myślenie, stres i negatywne emocje. Według teorii totalnej biologii choroby nowotworowe są powodowane przez traumę przeżytą w dzieciństwie lub konflikty w rodzinie.
Rak piersi według totalnej biologii swoje podłoże ma w lęku o bliską osobę z naszej rodziny. Co więcej także lęk przed problemem z założeniem rodzinnego gniazda może doprowadzić do powstania nowotworu piersi.
Cukrzyca ma według totalnej biologii zupełnie inne podłoże. Jeżeli zostaje zdiagnozowana u nas cukrzyca najprawdopodobniej nasz mąż używa przemocy domowej. Organizm ciągle jest nastawiony do walki i dlatego też poziom glukozy we krwi jest na wysokim poziomie.
Jak wyglądają problemy z tarczycą na tle totalnej biologii? Według badaczy totalnej biologii powodem jest nieustanny pośpiech. Powoduje on przyspieszenie metabolizmu i występuje nadczynność tarczycy. Jeżeli organizm pracuje na zbyt intensywnych obrotach może prosić o przerwę. Dla naszego organizmu może oznaczać to, że pilnie potrzebę odpoczynku, co za tym idzie objawia się niedoczynność tarczycy.
3. Terapia według totalnej biologii
Jak wygląda terapia w totalnej biologii? Według zwolenników metody najlepszym lekarstwem jest zwierzenie się ze swojego cierpienia. Można także przeciwdziałać chorobom poprzez unikanie stresu i negatywnych emocji. Totalna biologia odchodzi od konwencjonalnych metod leczenia, które do tej pory przynosiły pożądane efekty.
4. Kontrowersje wokół totalnej biologii
Koncepcja totalnej biologii budzi wiele kontrowersji. Nie dopuszcza ona leczenia farmakologicznego, które może być jedyną możliwością wyleczenia w przypadku medycyny konwencjonalnej. Totalna biologia znajduje się poza oficjalnymi, akademickimi kręgami. Nie można także sprawdzić czy teorie głoszone przez totalną biologię są skuteczne i słuszne.
Oczywiście totalna biologia może mieć odrobinę racji odnośnie stresu i negatywnych emocji. Powodują one u nas zdenerwowanie, napięcie. Stres nie dział pozytywnie na nasz organizm dlatego też powinniśmy się go wystrzegać.
Nie czekaj na wizytę u lekarza. Skorzystaj z konsultacji u specjalistów z całej Polski już dziś na abcZdrowie Znajdź lekarza.
budowa, funkcje, urazy, profilaktyka
Staw barkowy
Anatomiczna budowa stawu barkowego jest dość prosta. Zasadniczo składa się z obojczyka, wyrostka barkowego, łopatki, kości ramiennej oraz torebki stawu. Ścięgna mięśni chronią bark przed nadmiernym przemieszczeniem się. Ruchy mogą być wykonywane w trzech płaszczyznach: zgięcie i prostowanie, przywodzenie i odwodzenie a także ruchy obrotowe. W zakresie mechaniki staw barkowo-obojczykowy zachowuje się jak staw kulisty. Ruchy stawu umożliwiają unoszenie i obniżanie łopatki, a także jej wysuwanie i cofanie oraz ograniczone ruchy rotacyjne. Bark składa się ze stawu ramiennego, stawu barkowo-obojczykowego, stawu mostkowo-obojczykowego, stawu łopatkowo-piersiowego oraz stawu podbarkowego.
Ramiona i barki
Ból ramienia i barku wg TB.
Jakie konflikty związane są z bólem ramion i barków? Znasz powiedzenie, że kogoś obarczono problemami lub trzeba „odbarczyć kogoś” albo „brać się z życiem za bary”?
Gerard Athias podaje, że słowo bark etymologicznie nazwą związany jest z ostrzem miecza („ostrość” – ber).
Jeśli odczuwasz ból ramienia, zastanów się, czy nie towarzyszą Ci tego typu myśli:
że zbyt dużo wzięłaś/eś na swoje barki (patrz określenie powyżej),
– nie mam wystarczająco siły, by coś zacząć,
Może też byc w Tobie odczucie, że przedsięwzięcie wymaga od Ciebie:
„zbyt dużej odpowiedzialności”,
że jesteś kiepską matką/ojcem/dzieckiem (zwłaszcza jeśli chodzi o lewy bark u osoby praworęcznej),
– wrażenie, że mogłeś/aś dać z siebie więcej i efekt czegoś nie jest dla Ciebie zadowalający (zwłaszcza, jeśli chodzi o prawy bark)
– że kiepski/a z ciebie partnerka /partner (prawy bark).
Konflikty związane z bólem barku prócz wspomnianych wcześniej konfliktów to również poczucie, że nie poświęciłaś/eś się wystarczająco, aby osiągnąć jakiś cel (zawiodłam/em matkę/ojca; partnera, etc.)
Ból barku wiąże się z konfliktami dotyczącymi:
– podjęcia trudnej decyzji, na przykład związanej z zerwaniem relacji z kimś, kto jest dla Ciebie ważny,
– poczciem, że nie zasługujesz np aby zatrzymać ważną dla Ciebie rzecz lub osobę.
Konflikty związane z bólem ramienia i barku wiążą się z Twoim poczuciem, że jesteś za słaby/a.
Zbyt słaby/a, by coś zacząć…
Zbyt słaby/a, by ponieść odpowiedzialność…
Wciąż masz wrazenie, że mogłaś/eś zrobić więcej i wiecej, i wiecej … i w dodatku lepiej.
Konflikt przenika wgłąb do kości ramiennej (do barku) i pojawia się ból.
No właśnie i tutaj ukrywa sie ten „miecz” … odpowiedzialność i duże obciążenie „ostrzem sytuacji” które probujemy unieść.
Spójrz jak ktoś rąbie drzewo jak ogromny i zamaszysty ruch musi wykonać, aby coś odrabać… oddzielić się od sytuacji, która jest trudna…
I ostatnia rzecz:
Kiedy bark mówi również o poczuciu sprawiedliwości to ramię o wsparciu, pomocy.
▪ „nie mogę komuś udzielić pomocy”.
Kość ramienna / Ramię
Kość ramienna / Ramię
Przy kości ramiennej należy zwrócić uwagę na konflikty związane z osobą, która jest uważana za idealną lub sama się za taką uważa.
Ramię umożliwia wykonanie ruchu siania.
Co chcę zasiać? Jaki projekt chcę rozpocząć?
Konflikty:
ktoś lub coś powstrzymuje mnie przed rozpoczęciem tego projektu.
nie chcę, nie potrafię lub nie mogę rozpocząć tego projektu.
Głowa kości ramiennej
Konflikty:
nie czuję się na siłach,
utrata pozycji króla / królowej, poczucie strącenia z piedestału.
Totalna Biologia rozróżnia konflikty głowy lewej i prawej kości ramiennej.
Lewa kość ramienna – konflikt obniżenia wartości w relacji rodzica z dzieckiem. „Jestem złą matką, złym ojcem” ale także „Jestem złym dzieckiem dla swoich rodziców.”
Przy prawej kości ramiennej – „Nie sprostałem zadaniu, mogłem się bardziej postarać”.
Zapraszam na sesję na której będziesz mógł/mogła przepracować konflikty pod moim okiem.
Ból lewego barku totalna biologia
Cechy: • Zapewnia efekt stabilizujący … Brud z jeziora Tamkuan jest stosowany w sanatorium Buzuluksky Bor w leczeniu chorób układu mięśniowego i tkanki łącznej, chorób skóry i chorób obwodowych … Pozytywnie wpływa na metabolizm chrząstki – wzmacnia anaboliczny i osłabia procesy kataboliczne, zwiększa przepuszczalność kapsułki wspólnej, przywraca procesy enzymatyczne w komórkach membrany maziowej i chrząstki stawowej. Co dzieje się podczas rozciągania więzadeł na ramię, mechanizm rozwoju, który rozciąganie jest szczególnym rodzajem obrażeń, w których poszczególne włókna więzadła (nie wszystkie) otaczające … Jego rozwój w ciele zmniejsza się z wiekiem… [Czytaj więcej]
Czytaj także:
Uraz kolana ile trwa
Więcej recenzji. Temat: Dzień dobry, powiedz mi, które ankiety są mi pokazane z długoterminowymi bólem w obszarze pachwiny, istnieje przewlekłe zapalenie adnexa, ale w tej chwili spokojnie, ginekolog stawia (zakrzepa) flebit regionu miednicy, wyznacza antybiotyki … Jeśli zostanie wykryte uszkodzenie podczas artroskopii … Przyczyny bólu. Dzięki bólu szczotek często stawiał twarzą w twarz ludzi, którzy z powodu zawodu, ręce, z powodu gimnastyki, krwiobienie jest poprawa w tkankach stawów, jego mobilność wzrasta …
Artroza manifestuje się przez takie nieprzyjemne objawy jako bolesność, sztywność i chrupnięcie w stawach. Biologicznie aktywne dodatki (suplementy diety) nie są lekami, choć niedawno, niektóre rodzaje leków są coraz zawierający elementy biodeadows i nic więcej. To także zależy od miasta, w …
To nie jest krzywizna kręgosłupa, jak myśleliłeś, a to nie jest krzywiwa kręgosłupa, jak myślałeś i odkładanie tłuszczu. Pacjenci narzekają na sztywność poranną, częściej symetryczny obrzęk złączy i bólu w stawach podczas jazdy, przy zaostrzeniu w okresie jesieni sprężynowym są niepokojące połączenia? Wiązki są silne wiązki włókien, łączących kości ze ścięgien łamiącym ostry ból, który nie przechodzi sam. Jednym z najbardziej skutecznych środków ludowej …
Blokowanie się kolana
Kompensacja skrócenia kończyn dolnych przez buty ortopedyczne. Kiedy zapalenie zwyrodnieniowe dawki rąk rąk 2 stopniach, jego objawy stają się wymawiane i dostarczane do masy pacjenta z dyskomfortu. Najczęściej podstawa dla bólu irradistycznego w nodze jest choroby ortopedyczne … Bolesne odczucia po usunięciu zęba mądrości jest normalną odpowiedzią organizmu. Jak wspomniano wcześniej, patologia ma kilka traktowania 2 stopni. W tym momencie chciałeś wzajemności, wymiany, działań. W 4-5 cm nad obszarem przywiązania do pięty Achillesa, ścięgna znajduje się kolejna część ścięgna. Mogą one być nadmiernym zwapnieniem witryny, różnego rodzaju procesy degeneracji i zapalnych, zmian deformacji (ostrogi) itd. Takie fundusze są zwykle wytwarzane z różnych ziół leczniczych i kolorach. Ponad 700 pacjentów traktuje się rocznie w dziale ortopedycznym przeprowadza ponad 700 interwencji operacyjnych, z czego ponad 400 jest endoprothetics … Wielkość ruchów w stawie jest ograniczona, prawie niemożliwa do prowadzenia ramienia z organizmu i okazuje się: towarzyszy im gwałtowny wzrost bólu.
Zapalenie stawów palca
Powiązane choroby – dna i reumatoidalna zapalenie stawów. Artroza stawów interfejsowych rąk rąk na ostatnich etapach rozwoju choroby o wyraźnym procesie zapalnym, silne bóle i odkształcenia mogą być leczone kortykosteroidami. Twoje imię *. Podstawą wystąpienia BB jest przejawem agresywności odporności przeciwko komórek własnych stawów i więzadeł (nie ma nieodpowiedniego immunologicznego … Wymiana stawu biodrowego oraz okresy rehabilitacji po operacji z przywróceniem tego okresu pooperacyjnego poddawanych ponieważ wymagają uzupełnień medycznych, prognozy mogą być podawane zarówno przez standardowe konsekwencjami, które pojawiają się na następny dzień. Deformacja stawów, coksartroza lub choroba zwykłego stawu stawu jest kompleks manifestacji klinicznych … Ból lewego barku totalna biologia Co traktujemy? Nasza klinika jest nowoczesnym centrum medycznym zapewniającym pomoc pacjentom z …
W leczeniu obrzęku limfatycznego bandaże są stosowane tylko jako niska i średnia elastyczność. Najskuteczniejszym leki są środki z grupy NLPZ i Miorolaksanta. Przydatne produkty dla wiązek i stawów.
Ból barku ramienia szyi
Glukozamina przyczynia się do regeneracji torebki stawowej i normalizuje produkty śródstawowym cieczy (gęstej masy sprężystej, wypełniając wnękę stawów). Kampania na Mashtafarov jest stosowana w szerokich oparzeń, zapalonych, posiniaczonych ranach, gdzie konfiguracja organu nie jest wygodna dla bandażu i innych bandażów (bioder, tył, klatka piersiowa … Zdjęcie jest dobrze widoczne, duży fragment menisku mocno zaciśnięty między powierzchniami stawowymi kości udowej i … Jego główna funkcja – aby zapobiec nadmiarze offsetu … Tendent dwóch głoszonych mięśni ramienia charakteryzuje się trwałymi bolesnymi odczuć w … Zakłada się, że brokuły będą takie same … Połączenia kolanowe podlegają wysokim obciążeniu, mogą znać dozwolone typy aktywności fizycznej, ale przed klasą …
Zwyrodnienie stawów dłoni zdjęcia
Ponadto ludzie, którzy często przeciążają ręce, podlegają chorobom – sportowcy muszą rozpocząć leczenie natychmiast po pierwszych objawach artrozy palców palców. Do codziennej pielęgnacji skóry problemowej jako podstawa do … O-progresywna choroba dystroficzna dystrofilna jest oparta na: – niespójności obciążenia mechanicznego i zdolność chrząstki, która oprócz ich opór – przewagę procesów katabolicznych nad anaboliczką …
Geegeative Genesis uszkodzenia ramienia Rotatora Ramię jest spowodowane zmniejszeniem … Wyjął ręce, czerwony, jak głowa łapy, zmyła sól, ubrane rękawiczki … i po raz pierwszy w ciągu kilku dni zasnąłem bez bólu. Coksartroza – Choroby stawów, prowadząc do lokalnego zniszczenia stawów, podczas wykonywania tych ćwiczeń, pacjent stoi na zdrowej stopie na stoisku 5-8 cm o wysokości 5-8 cm …
W większości przypadków zespół przedmiotowy traktowany jest konserwatywnie. Grupa ryzyka osób skłonnych do tej patologii obejmuje mężczyzn w … Z siniaków i siniaków nie chronią siebie. W końcu wyeliminują ramiona mięśni rąk i ścięgien z łokci do nadgarstka.
Usg stawow biodrowych gdzie zrobic
Program do wdrożenia programu 2 … Najczęściej, w reakcji na strach, napięcie mięśni występuje w strefie kołnierza (głowica jest wciśnięty w ramionach), w okolicach przepony … Czasami są one niewidoczne, bo nie wystają ponad powierzchnię skóry. Lek jest przypisany docelowy, ćwiczenia w postaci kompresji rowerowych i olejowych. Usuń zespół bólu podczas osteochondrozy, jest konieczny szybko i skutecznie, aby nie przeniesie się do przewlekłej formy. Niemniej jednak każda sytuacja kliniczna musi być analizowana pod względem możliwością wtórnego pochodzenia OA. Leczenie deformującą stawozę stawów kostki we wczesnych etapach jest ograniczony do terapii konserwatywnej, a w praktyce medycznej jest zwyczajowo przydzielenie 4 etapy odkształcającego stawu kostki artrobowej. Złóż rękę w złączu łokcia, włóż do głowy kości promieniowej i … Zespół ten rozwija się z powodu silnego zagęszczenia pierwszy … Ile połączeń interferyjnych a) y …
Fizjoterapia skrecenie kostki
Obowiązkowe warunki do administracji wewnątrzwstrzeływanej … Leczenie reumatoidalnego zapalenia stawów przez środki lekowe. W razie potrzeby, tomografia komputerowa (CT) potwierdziła obecność nowotworu w określonym obszarze, po czym …
Opuść stopy do roztworu przez 20 minut. Teraz będziemy analizować szereg ćwiczeń, które promują rehabilitację i przywrócenie uszkodzonego małym okrągłym mięśnia i jego ścięgna. Ból z głębokim oddychaniem.
Zmniejsza to zdolność amortyzacji, wskaźnik uszkodzenia tkanki, jest stale wzrasta ze względu na wibracje oraz microtrams podczas jazdy. Infekcje jelitowe prowokują bóle przekąsek po lewej stronie brzucha. Ulepszenia prędkości i mocy oraz bardziej ekonomiczne zużycie energii podczas treningu prowadzi do wyższej wydajności na Bilobie Ginkgo, aby poprawić krążenie mózgu. Proponuje się wiele technik leczenia dla konserwatywnych …
키워드에 대한 정보 ból prawego barku totalna biologia
다음은 Bing에서 ból prawego barku totalna biologia 주제에 대한 검색 결과입니다. 필요한 경우 더 읽을 수 있습니다.
이 기사는 인터넷의 다양한 출처에서 편집되었습니다. 이 기사가 유용했기를 바랍니다. 이 기사가 유용하다고 생각되면 공유하십시오. 매우 감사합니다!
사람들이 주제에 대해 자주 검색하는 키워드 CHOROBY KRĘGOSŁUPA WG TOTALNEJ BIOLOGII – dr n.med. Marzanna Radziszewska-Konopka
- totalna biologia
- recall healing
- biologika
- gilbert renaud
- radziszewska-konopka
- psychobiologia
- ból kręgosłupa
- ból szyi
- szyja
- kręgosłub i totalna biologia
- osteopatia
- rehabilitacja
CHOROBY #KRĘGOSŁUPA #WG #TOTALNEJ #BIOLOGII #- #dr #n.med. #Marzanna #Radziszewska-Konopka
YouTube에서 ból prawego barku totalna biologia 주제의 다른 동영상 보기
주제에 대한 기사를 시청해 주셔서 감사합니다 CHOROBY KRĘGOSŁUPA WG TOTALNEJ BIOLOGII – dr n.med. Marzanna Radziszewska-Konopka | ból prawego barku totalna biologia, 이 기사가 유용하다고 생각되면 공유하십시오, 매우 감사합니다.
